Етикет: житен режим

дати за житен режим 2015

тук са написани датите за начало на същинския
режим за всеки месец от
годината

препоръчвам
винаги преди започване на режим за пръв
път да говориш с хора, които са го
правили, или, ако около теб няма такива,
да четеш максимално и да се интересуваш.
това е режим, не е диета. целта е духовно
пречистване, а не сваляне на
излишни килограми.
в
случай, че имаш проблеми от физическо
естество, незабавно потърси помощ в
специализираните страници или при хора,
които са го правили и/или лекарски помощ
при холистичен лекар, който
има опит със захранване на хора след
лечебно гладуване!
в
никакъв случай не се хвърляй на храна
след като мине режима, а изчакай този
срок от 10 дни, за да дадеш възможност на
тялото си да се подготви за храната, от
която вече е отвикнало.
7
Януари
(сряда)
6 или 9
февруари
(понеделник)

началото на най-големия, масов житен
режим
в зависимост от целите, които си поставяш (виж деня от седмицата, в който се започва и прецени по себе си)
9
март (понеделник)
8
април (сряда)
6
май (сряда)
3
юни (сряда)
6
юли (понеделник)
5
август (сряда)

30
септември (сряда)

2
октомври (петък)

30
ноември (понеделник)

28
декември (понеделник)
смисъл
на
житния
режим по ден на започване
понеделник:

свързване
с развитието на своята душа, възприемане
на любовта и пречистване. той
завършва при успех в в
сряда – денят на Природата, с която човек
трябва да се свърже.

сряда:

влиза
се в лечебницата на природата и се
завършва в петък – деня, в който е създаден
човекът.

петък:
за
озаряване със светлина.

дати за житен режим 2014


това са датите за същинския режим. оставете си 10 дни за подготовка и 10 дни за захранване. 
препоръчвам винаги преди започване на режим за пръв път да говорите с хора, които са го правили, или, ако около вас няма такива, да четете максимално и да се интересувате. това е режим, не е диета. целта е духовно пречистване.
в случай, че имате проблеми от физическо естество незабавно потърсете помощ в специализираните страници или при хора, които са го правили и/или лекарски помощ!
описание на провеждането на житния режим има в този материал 

19 март (сряда)
През март, между пълнолуние и новолуние (разсип на Луната) се прави за разбиране на 
смисъла на милосърдието и жертвата, мистичното, скрито в мълчанието, и който го спазва омекотява своята карма.

16 април (сряда)
В Овен (22 март – 22 април), на пълнолуние е за очистване на чувствата и спокойствие. При новолуние е за усилване на волята. 

19 май (понеделник)
В Телец (22 април – 22 май), пълнолуние – освобождаване от ненужните наслоявания и 
 тлъстини ; новолуние – търпение, лесно възприемане на новите идеи

18 юни (сряда)
В Близнаци (22 май – 22 юни), пълнолуние – лесно възприеване на новото, приемане и на неуспехите като нещо нормално; новолуние – подпомага лесното учене и разбиране

16 юли (сряда)
В Рак (22 юни – 22 юли), пълнолуние – развиване на разбирането в семейството; новолуние-лесно приспособяване към средата

13 август (сряда)
В Лъв (22 юли – 22 август), пълнолуние – облагородяване на душата; новолуние – за смелост и за постигане на целите. 

10 септември (сряда)
В Дева (22 август – 22 септември), пълнолуние – за лесно учене; новолуние – отново за лесно учене и придобиване на вътрешно знание

13 октомври (понеделник)
Във Везни (22 септември – 22 октомври), пълнолуние – подобрява музикалните, артистичните или художествени дарби и способности, стига до Любов ; новолуние – за големи постижения в изкуството 

12 ноември (сряда)
В Скорпион (22 октомври- 22 ноември), пълнолуние – за лечение на болести, най-вече в 
гениталната област; новолуние – за да победиш ада в себе си

10 декември (сряда)
В Стрелец (22 ноември – 22 декември), пълнолуние – развиване на благородството;  новолуние – реализиране на някои духовни идеи

Смисъл на Житния режим по ден на започване 

Понеделник: Свързване с развитието на своята душа, възприемане на любовта и пречистване. 

Ще завърши в сряда – денят на Природата, с която човек трябва да се свърже. 

Вторник: Активна работа за развитието на ум и придобиване на положително знание за 
живота. Режимът завършва ден на благородството и развитието на човешката личност чрез волята. 

Сряда: Влиза се в лечебницата на природата и се завършва в петък – деня, в който е създаден човекът. 

Четвъртък: За проява на воля и придобиване на сила, която ще ти помогне да превъзмогнеш трудностите в живота.

Петък: За озаряване със светлина.

Събота: За свързване с божественото. Режимът ще завършва в понеделник, което ще помогне за вътрешна връзка с душата си.

Неделя: Свързване със Слънцето, Духът и Светлината. После ще завърши във вторник, ден на борба, в която активно ще участва умът на човека.

дневник на житния режим, ден шести

не съм карала по-труден житен режим от този

по време на първия, който направих миналата година януари/февруари(отново голям, масов), летях буквално, не стъпвах по земята

вторият (септември) го направих на инат втората половина, но го направих

но сега много за чистене ми се е насъбрало 
голям детокс, голямо главоболие

главата ме боля адски ден втори (четвъртък), в събота ми беше бла, а в неделя сутрин станах с една мисъл – да си легна отново, което и направих

мислите да се откажа минаваха с натрапчива упоритост и не ми беше далеч от ума 
изведнъж се сетих за един опит, в който участвах с мартин и деница, в който по време на физическа активност викакнах (другият отбор беше на път да ни победи): „вие някога отказвали ли сте се?“ и в лицата им видях отговора: „НЕЕЕЕЕЕЕЕ, ние никога не се отказваме“

това беше момента, в който реших, че няма да се откажа и дори, на петия ден, хапнах малко жито за пръв път от първия ден

когато си на житен режим започваш да забелязваш много храна около себе си.
снощи започнах да си водя списък какво ще изям, след като свърши режима
такаа
един шоколадов кроасан
филия фъстъчено масло с конфитюр (никога не съм яла тази толкова популярна американска закуска, а беше обяснена в книгата дора тръгва на пикник от серията за дора откривателката, която чета вечер на дъщеря ми)
две филийки с масло (едната поръсена със самардала)
ще отида в старбъкс за етиопско кафе
….

дневник на житния режим, ден трети

унесох се в работа и не можах и дума да напиша
ден трети е и след като през първия ден ядох сутринта и на обяд малко жито не мога и едно зрънце да изям. не ми се яде жито и слушам тялото си.
ябълки и орехи.

не съм гладна.

жадна съм обаче.

пия билкови чайчета.

и една лъжица мед снощи.

а вчера ужасно ме боля глава (имам главобол много рядко).
спя като утрепана, с много сънища, които не помня.

дневник житен режим: днес вечерта се слага първото жито за житния режим!

днес вечерта ще сложа житото за покълване.

начинът, по който го правя е най-простия, който знам и според моите разбирания е нежен, с любов и естествен. 

използвам от малките гювечетата (като за сирене по шопски). слагам 10тина пълни супени лъжици предварително измито жито, поливам с хладка, не студена и не гореща вода – температурата си представям че е тази на дъжда, който пада в земята. 

покривам житото с 1 пръст отгоре вода и затварям капака.

така все едно е в земята, на тъмно и с температурата на околния въздух – държа го близко до мивката, за да ми е лесно за миене, но не е на топло.

това се случва вечерта в понеделника, ако започвам режима в сряда.

сутринта във вторник ще сменя водата, на обяд ако имам възможност отново
или като се прибера и след това, късно вечерта. 

сутринта в сряда ще има малки кълнове и житото ще става за ядене (по същия начин може да се прави и с лимеца, но той покълва, доколкото знам бързо и затова се слага сутринта във вторник).

има един друг вариант, който се използва от хора, които познавам. вечерта във вторник слагат 100 грама жито или лимец в термос и го заливат с вряла или много гореща вода и така омеква.

аз предпочитам покълването, защото кълна тръгва естествено, във водна среда, без насилието на горещината и спарването. 

не съм много във форма и нямам предишния хъс. снощи вечерях с цвекло, а то не ми се отразява добре, когато е в по-голямо количество – имам метален вкус в устата и дори йогата не успя да ме вдигне днес сутринта

накиснати ядки

покрай житния режим открих вкуса на накиснатите ядки. 
като част от захранването след режима бях прочела препоръката да се накиснат за една нощ ядките и след това да се ядат. пробвах с бадеми (белени и небелени) и кашу, но предпочитам бадемите.
вкусът е различен от този на сухите ядки, но насищат по-бързо от сухите и са перфектната закуска, ако съм в здравословно настроение.
попаднах на тази статия за накисването на ядките и тъй като „когато се накисват ензимните инхибитори се неутрализират и фитиновата киселина се премахва“ вече имам и научни основания да го правя.

първият житен режим за 2014

във фб групата за житния режим беше обявена датата на големия житен режим

17.02.2014 (понеделник), като може да се избере и 19-и, сряда за начало

вехади солейко коментира, че когато има възможност да започне от сряда, това изискване трябва да се спазва

в понеделник житния режим започва за развитието на своята душа, възприемане
на любовта и пречистване и се завършва в
сряда – денят на природата, с която човек
трябва да се свърже.

в сряда е за влизане в лечебницата на природата и се завършва
в петък – деня, в който е създаден човекът.

и двата пъти досега винаги съм започвала в сряда и ефектът е бил много силен. тази година ще направя дневник, защото житният режим е много енергизираща и заземяваща практика, която искам да споделя с тези, които не знаят за нея…

виж тук моят дневник на житен режим 2014 от 19 февруари