Блог

психотерапия вместо диета

Връзката, която понякога дори не осъзнаваш колко е натоварена със значение и смисъл. Как всеки твой ден минава през любов, обожание, омраза или гняв, цялата палитра от емоции, която стои зад и в храната. Когато диетите вече не помагат, защото килограмите си остават на едно ниво или след всеки режим тръгват отново нагоре тогава може би е дошъл момента да потърсиш в себе си място за психотерапия.

Намаленият прием на калории сам по себе си никога не води до спад на килограмите в значителна степен и за дълго време. Съчетанието с физическа активност често помага, но дори и тогава остава една група хора, които комбинацията глад и изтощение не им помага да се почувстват по-добре нито в тялото, нито в душата си.

Като психотерапевт се занимавам основно с темата за проблемното хранене. Обучавана съм в неорайхианска психотерапия, която има голям успех в този тип проблеми. Сертифицирана съм за работа с проблемно (разстроено) хранене и от школата на проф. Джулия Бъкройд в Лондон.

За връзка с мен можете да използвате формата, публикувана отдясно на страницата.

Write a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.